Check-up + lezione di prova a 19 €
Lascia nome e telefono e dicci quando preferisci: ti richiamiamo noi per fissare il check-up e la lezione. Senza impegno: dopo la prova decidi tu. Tutti i campi sono obbligatori. Leggi l'informativa privacy.
Grazie.
La schiena ti chiede un po' di attenzione?
Ore alla scrivania, in macchina, sul divano: a fine giornata schiena e collo si fanno sentire, e spesso non sai bene da dove cominciare.
Per questo partiamo da un check-up posturale con l'osteopata, e poi ti facciamo provare una lezione di Well Back System: un allenamento posturale su una panca dedicata, in piccolo gruppo, che aiuta a ridurre le tensioni e a muoverti con più consapevolezza.
Tre passi, senza fretta
Si parte da te: prima ti conosciamo, poi provi, e solo alla fine ti proponiamo come continuare.
Check-up posturale con l'osteopata
Prima ti ascoltiamo.Ci racconti le tue abitudini e dove senti tensione. L'osteopata osserva la tua postura e il modo in cui ti muovi, e ti spiega con parole semplici cosa ha visto.
Lezione di prova sulla panca WBS
Poi provi.Una lezione in piccolo gruppo sulla panca Well Back System, con esercizi di mobilità, allungamento e rinforzo posturale. Chi conduce la lezione adatta ogni esercizio a te.
Il percorso proposto per te
Alla fine decidi tu.In base al check-up ti proponiamo come proseguire: quante lezioni a settimana e su cosa lavorare. Nessun obbligo: se non fa per te, va bene così.
Dopo il check-up e la prova
Sai com'è la tua postura oggi e quali abitudini pesano di più su schiena e collo.
Gli esercizi sulla panca aiutano a ridurre le tensioni e a ritrovare scioltezza nei movimenti.
Un'idea concreta di come proseguire, costruita sul tuo check-up e non su un programma uguale per tutti.
Il Well Back System è un'attività motoria e non sostituisce il parere medico: se hai un dolore acuto o una patologia, parlane prima con il tuo medico.
È pensato per te se...
Lavori alla scrivania o guidi molto, e a fine giornata senti schiena e collo rigidi.
Vuoi recuperare mobilità con esercizi guidati, senza improvvisare da solo.
Non ti alleni da tempo e cerchi un'attività seguita, in piccolo gruppo, senza ritmi da palestra.
Ti interessa sapere com'è la tua postura prima di decidere che attività fare.
Osteopati e laureati in scienze motorie
Il check-up lo fa un osteopata, le lezioni sulla panca le conducono laureati in scienze motorie. Lavorano nello stesso centro, così quello che emerge dal check-up arriva anche in sala.
4,9 su 259 recensioni
Alcune parole di chi frequenta Olisticzone.
“Istruttori qualificati, seri e attenti, ben preparati, che sanno adattare il lavoro alle esigenze di ciascuno.”
Daniela S.“Coniuga alta professionalità a savoir-faire, passando per le risate ed il buonumore del suo staff. Tutto in un ambiente molto accogliente.”
Marco T.“Personale gentile e qualificato.”
Gianluca V.Un solo prezzo per il check-up posturale con l'osteopata e la lezione di prova Well Back System.
Ti richiamiamo noiTi aspettiamo a Trezzano sul Naviglio
Via Leonardo da Vinci 168, Trezzano sul Naviglio (MI), sulla S.S. Nuova Vigevanese di fronte ad Aemme Scarpe · WhatsApp 345 926 7320
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Prima di proporti qualsiasi cosa vogliamo conoscerti: com'è la tua postura, come ti muovi, cosa ti serve davvero. Lascia il numero e ti richiamiamo noi.
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